01Čo je to
Pregnenolón je prvý steroid, ktorý v tele vzniká z cholesterolu. Premenu katalyzuje enzým P450scc (CYP11A1) v mitochondriách a je to krok, ktorý určuje rýchlosť celej steroidogenézy. Z pregnenolónu vznikajú podľa tkaniva progesterón, androgény, estrogény aj kortikosteroidy, takže stojí na začiatku všetkých vetiev steroidnej syntézy.
Zároveň patrí medzi neurosteroidy: vzniká aj priamo v nervovom tkanive a podaný pregnenolón zvyšuje hladiny svojich metabolitov alopregnanolónu, ktorý pozitívne moduluje receptor GABA-A, a pregnenolónsulfátu, ktorý pozitívne moduluje receptor NMDA. Preto sa skúma pri schizofrénii, poruchách nálady, bolesti a závislostiach.
V USA sa predáva ako výživový doplnok; FDA ho vo varovných listoch výrobcom a magistraliter lekárňam označila za nové liečivo, ktoré potrebuje registráciu. Na zozname zakázaných látok WADA nie je.
02Mechanizmus účinku
Pregnenolón pôsobí sám aj cez svoje metabolity. Po podaní stúpa v krvi pregnenolón aj alopregnanolón: v randomizovanej štúdii s veteránmi s bolesťou chrbta bol alopregnanolón po týždni 100 mg denne 6,5-násobne, po týždni 300 mg denne 14,3-násobne a po dvoch týždňoch 500 mg denne 17,6-násobne vyšší než pri placebe a pregnenolón po 500 mg denne takmer päťnásobne vyšší.
V pokusoch s mozgovým cytozolom potkana a s čistenými bielkovinami z teľacieho mozgu ovplyvňoval pregnenolón cytoskelet neurónov: viazal sa na proteín MAP2 asociovaný s mikrotubulami s rovnovážnou disociačnou konštantou 30–50 nM a zrýchlil a zväčšil skladanie mikrotubulov, kým progesterón tento účinok rušil.
U myší a potkanov tlmí pregnenolón nadmernú kanabinoidnú signalizáciu: tetrahydrokanabinol (THC) cez receptor CB1 zvyšoval tvorbu pregnenolónu v mozgu a pregnenolón potom ako inhibítor vybraných signálnych dráh toho istého receptora viaceré účinky THC oslaboval. Autori to opisujú ako spätnú väzbu, ktorá chráni mozog pred nadmernou aktiváciou receptora CB1.
U hlodavcov zlepšuje pamäť. U myší zlepšil pregnenolón aj pregnenolónsulfát podaný do mozgových komôr hneď po tréningu vybavovanie naučenej úlohy, pričom pregnenolónsulfát pôsobil už v dávke 3,5 fmol na myš. U starých potkanov súvisela nižšia hladina pregnenolónsulfátu v hipokampe s horšou priestorovou pamäťou a jeho podanie do brušnej dutiny alebo do hipokampu pamäťový deficit prechodne upravilo.
03Účinky
Pri schizofrénii sa pregnenolón skúmal ako prídavok k antipsychotikám. V pilotnej randomizovanej štúdii s 21 pacientmi klesli pri dávke stúpajúcej do 500 mg denne za 8 týždňov negatívne príznaky na škále SANS o 10,38 bodu oproti 2,33 pri placebe. V dvojcentrovej štúdii s 58 pacientmi zmiernila dávka 30 mg denne pozitívne a extrapyramídové príznaky a zlepšila pozornosť a pracovnú pamäť, kým 200 mg denne sa od placeba nelíšilo. V štúdii so 60 pacientmi s nedávno vzniknutou schizofréniou znížila dávka 50 mg denne negatívne príznaky so stredne veľkým účinkom a zlepšila zrakovú pozornosť. V najväčšej štúdii so 120 pacientmi v Singapure sa kognitívne skóre nezmenilo, zlepšila sa však funkčná spôsobilosť na škále UPSA-B.
Pri bipolárnej depresii znížil pregnenolón v randomizovanej štúdii s 80 dospelými, ako prídavok k liečbe v dávke stúpajúcej do 500 mg denne počas 12 týždňov, depresívne príznaky na Hamiltonovej škále; remisiu dosiahlo 61 % pacientov oproti 37 % pri placebe na škále IDS-SR. Úzkosť klesala tým viac, čím viac stúpli alopregnanolón a pregnanolón.
Pri chronickej bolesti dolnej časti chrbta znížil pregnenolón bolesť. V randomizovanej dvojito zaslepenej štúdii s 94 americkými veteránmi stúpala dávka po týždňoch zo 100 cez 300 na 500 mg denne. Po štyroch týždňoch klesla intenzita bolesti v dennom zázname o 0,56 bodu viac než pri placebe a bolesť hodnotená spätne o 0,70 bodu, aspoň 20 % úľavu hlásilo 51,2 % oproti 28,6 % pacientov a zmenšilo sa aj obmedzenie práce a bežných činností bolesťou.
Pri závislostiach tlmí reakciu na stres a na podnety. V randomizovanej štúdii so 43 dospelými s poruchou užívania alkoholu znížil pregnenolón v dávkach 300 a 500 mg denne baženie vyvolané stresom aj alkoholovými podnetmi a upravil reakciu osi hypotalamus–hypofýza–nadobličky. V štúdii s 55 dospelými s poruchou užívania kokaínu stúplo pri placebe baženie po strese aj po podnetoch, kým v skupinách s pregnenolónom nie, a skupina s 300 mg denne užívala menej kokaínu.
Ako prídavok k risperidónu zmiernil pregnenolón v randomizovanej štúdii so 64 dospievajúcimi s poruchou autistického spektra podráždenosť, stereotypie a hyperaktivitu.
04Dávkovanie
Pregnenolón nemá registrované dávkovanie; nižšie sú dávky z klinických štúdií, v ktorých sa užíval ústami. Psychiatrické štúdie používali buď nízke dávky 30–50 mg denne, alebo dávky postupne zvyšované do 500 mg denne; v štúdii s bolesťou chrbta sa dávka zvyšovala po týždňoch zo 100 cez 300 na 500 mg denne.
Skúmané dávky
Randomizovaná štúdia s placebom, 21 pacientov so schizofréniou alebo schizoafektívnou poruchou
negatívne a kognitívne príznaky, prídavok k antipsychotikám
zvyšovaná do 500 mg denne
- Podanie
- perorálne
- Trvanie
- 8 týždňov
Zdroj Marx a kol. 2009 ↗
Dvojcentrová randomizovaná štúdia, 58 pacientov s chronickou schizofréniou
pozitívne príznaky, pozornosť a pracovná pamäť
30 mg alebo 200 mg denne
- Podanie
- perorálne
- Trvanie
- 8 týždňov
Účinok mala dávka 30 mg denne; 200 mg denne sa od placeba nelíšilo.
Zdroj Ritsner a kol. 2010 ↗
Dvojcentrová randomizovaná štúdia, 60 pacientov s nedávno vzniknutou schizofréniou
negatívne príznaky a pozornosť
50 mg denne
- Podanie
- perorálne
- Trvanie
- 8 týždňov
Randomizovaná štúdia s placebom, 80 dospelých s bipolárnou depresiou
depresívne príznaky, prídavok k liečbe
zvyšovaná do 500 mg denne
- Podanie
- perorálne
- Trvanie
- 12 týždňov
Zdroj Brown a kol. 2014 ↗
Randomizovaná dvojito zaslepená štúdia, 94 veteránov s chronickou bolesťou dolnej časti chrbta
intenzita bolesti a jej vplyv na činnosti
100 mg denne týždeň, 300 mg denne týždeň, potom 500 mg denne
- Podanie
- perorálne
- Trvanie
- 4 týždne
Zdroj Naylor a kol. 2020 ↗
Randomizované štúdie, 43 dospelých s poruchou užívania alkoholu a 55 s poruchou užívania kokaínu
baženie vyvolané stresom a podnetmi
300 alebo 500 mg denne
- Podanie
- perorálne
- Trvanie
- 8 týždňov
Prehľad dávok z registrácií, klinickej praxe a štúdií; pri každej je uvedený zdroj. Slúži na vzdelávanie, nie ako individuálny protokol.
05Riziká a súvislosti
V randomizovaných štúdiách s placebom ho užívali dospelí so schizofréniou, bipolárnou depresiou, chronickou bolesťou chrbta a poruchou užívania alkoholu alebo kokaínu, dospievajúci s autizmom a zdraví dobrovoľníci, v dávkach 15–500 mg denne, väčšinou počas 4–12 týždňov.
V klinických štúdiách bol pregnenolón dobre znášaný. V štúdii s bolesťou chrbta sa nevyskytli závažné nežiaduce príhody a hlásené príhody boli v oboch skupinách rozdelené rovnomerne; psychiatrické štúdie s dávkami 30–500 mg denne počas 8–12 týždňov uvádzajú dobrú znášanlivosť a v štúdii s autizmom sa frekvencia ani závažnosť nežiaducich účinkov medzi skupinami nelíšila.
U zdravých dobrovoľníkov pregnenolón oslabil sedatívny účinok diazepamu: po štyroch týždňoch užívania (15 mg a potom 30 mg denne) sa po jednej dávke diazepamu objavila výrazne menšia sedácia než u dobrovoľníkov, ktorí užívali placebo (5 oproti 6 osobám); autori to vysvetľujú pôsobením na komplex benzodiazepínového a GABA-A receptora.
06Ako zapadá do celku
Pregnenolón stojí v steroidnej dráhe pred testosterónom a ostatnými pohlavnými hormónmi: premenu cholesterolu na pregnenolón katalyzuje CYP11A1 a až ďalšie enzýmy rozhodujú, či z neho vzniknú androgény, estrogény alebo kortikosteroidy. Je tak vstupom do celej steroidnej siete a zároveň neurosteroidom, ktorého metabolity modulujú receptory GABA-A a NMDA.
Štúdie a zdroje
- The molecular biology, biochemistry, and physiology of human steroidogenesis and its disorders. ↗Endocrine Reviews: the first and rate-limiting step of steroidogenesis is conversion of cholesterol to pregnenolone by P450scc (CYP11A1) in mitochondria; downstream enzymes determine which steroid a tissue makes.
- Pregnenolone as a novel therapeutic candidate in schizophrenia: emerging preclinical and clinical evidence. ↗Review: pregnenolone administration raises allopregnanolone, which markedly increases GABA-A receptor responses, and pregnenolone sulfate, a positive NMDA receptor modulator; rodent effects on learning, memory, neurite outgrowth and myelination.
- Pregnenolone binds to microtubule-associated protein 2 and stimulates microtubule assembly. ↗Rat brain cytosol and purified calf-brain proteins: saturable pregnenolone binding to MAP2 with a dissociation constant of 30–50 nM; dose-related increase in the rate and extent of MAP2-induced tubulin assembly, counteracted by progesterone; normal microtubule structure on electron microscopy.
- Pregnenolone can protect the brain from cannabis intoxication. ↗Mice and rats (MeSH: C57BL mice; Sprague-Dawley and Wistar rats): THC increases brain pregnenolone synthesis through the CB1 receptor, and pregnenolone then acts as a signalling-specific inhibitor of CB1 and reduces several effects of THC — a negative feedback loop protecting against CB1 overactivation.
- Memory-enhancing effects in male mice of pregnenolone and steroids metabolically derived from it. ↗Male mice, intracerebroventricular administration immediately after training: pregnenolone and pregnenolone sulfate improved retention of footshock active avoidance, pregnenolone sulfate from 3.5 fmol per mouse; DHEA, testosterone and others also active, estrone and progesterone not.
- Neurosteroids: deficient cognitive performance in aged rats depends on low pregnenolone sulfate levels in the hippocampus. ↗Aged male Sprague-Dawley rats: hippocampal pregnenolone sulfate correlated with water-maze performance; the memory deficit was transiently corrected by intraperitoneal or bilateral intrahippocampal pregnenolone sulfate.
- Proof-of-concept trial with the neurosteroid pregnenolone targeting cognitive and negative symptoms in schizophrenia. ↗Pilot randomised, placebo-controlled, double-blind trial, 21 patients on stable second-generation antipsychotics, pregnenolone escalated to 500 mg/day for 8 weeks after a 2-week placebo lead-in: SANS improvement 10.38 vs 2.33 (P = 0.048); BACS and MCCB composites unchanged; well tolerated.
- Pregnenolone and dehydroepiandrosterone as an adjunctive treatment in schizophrenia and schizoaffective disorder: an 8-week, double-blind, randomized, controlled, 2-center, parallel-group trial. ↗58 patients with chronic schizophrenia or schizoaffective disorder randomised to pregnenolone 30 or 200 mg/day, DHEA 400 mg/day or placebo for 8 weeks: 30 mg/day reduced positive symptoms and extrapyramidal side effects and improved attention and working memory; 200 mg/day did not differ from placebo; well tolerated.
- Pregnenolone treatment reduces severity of negative symptoms in recent-onset schizophrenia: an 8-week, double-blind, randomized add-on two-center trial. ↗60 patients with recent-onset schizophrenia or schizoaffective disorder, pregnenolone 50 mg/day or placebo added to antipsychotics for 8 weeks: PANSS negative symptoms reduced with a moderate effect size (d = 0.79) and SANS scores (d = 0.57), especially blunted affect, avolition and anhedonia; well tolerated.
- Adjunctive Pregnenolone Ameliorates the Cognitive Deficits in Recent-Onset Schizophrenia: An 8-Week, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. ↗Same 60-patient trial, CANTAB measures: pregnenolone 50 mg/day reduced the visual attention deficit (Matching to Sample Visual Search, P = 0.002, d = 0.42); within-group improvements in sustained attention and executive function.
- Proof-of-concept randomized controlled trial of pregnenolone in schizophrenia. ↗120 participants randomised to pregnenolone or placebo for 8 weeks (Singapore): MCCB cognitive composite unchanged; functional capacity (UPSA-B) improved (P = 0.03) and the communication subscale (P < 0.001); well tolerated; pregnenolone treatment elevates allopregnanolone and pregnenolone sulfate.
- A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of pregnenolone for bipolar depression. ↗80 adults with bipolar disorder in a depressed state, pregnenolone titrated to 500 mg/day or placebo as add-on for 12 weeks: significant treatment-by-week interaction for the HRSD; remission 61% vs 37% on the IDS-SR; anxiety change correlated with allopregnanolone and pregnanolone increases; well tolerated.
- Effect of Pregnenolone vs Placebo on Self-reported Chronic Low Back Pain Among US Military Veterans: A Randomized Clinical Trial. ↗94 Iraq- and Afghanistan-era veterans, 1-week placebo lead-in then pregnenolone 100 mg for 1 week, 300 mg for 1 week and 500 mg for 2 weeks: pain diary −0.56 and pain recall −0.70 vs placebo (P = .02 and .01); ≥20% pain reduction in 51.2% vs 28.6%; pain interference for work and activity improved; no serious adverse events; serum pregnenolone about 5-fold and allopregnanolone 17.6-fold placebo at 500 mg (full text).
- Pregnenolone effects on provoked alcohol craving, anxiety, HPA axis, and autonomic arousal in individuals with alcohol use disorder. ↗43 treatment-seeking adults with alcohol use disorder randomised to placebo or pregnenolone 300 or 500 mg/day within an 8-week trial, with a 3-day laboratory provocation: pregnenolone decreased stress- and cue-induced craving, reduced stress-induced anxiety at 300 mg and normalised cortisol/ACTH and autonomic responses.
- Pregnenolone reduces provoked craving and cocaine use in men and women with cocaine use disorder: A pilot trial. ↗55 treatment-seeking adults with cocaine use disorder randomised to placebo or pregnenolone 300 or 500 mg/day for 8 weeks: stress- and cue-induced craving rose in placebo but not in the pregnenolone groups; the 300 mg group used less cocaine than the 500 mg group and placebo.
- Does Pregnenolone Adjunct to Risperidone Ameliorate Irritable Behavior in Adolescents With Autism Spectrum Disorder: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial? ↗64 adolescents with autism spectrum disorder randomised to pregnenolone or placebo added to risperidone: greater improvement on the irritability, stereotypy and hyperactivity subscales; frequency and severity of adverse effects similar between groups.
- Chronic pregnenolone effects in normal humans: attenuation of benzodiazepine-induced sedation. ↗17 normal volunteers, pregnenolone 15 mg/day for 2 weeks then 30 mg/day for 2 weeks vs placebo in a crossover design: generally well tolerated, no significant effect on mood, memory, sleep quality or well-being; in a between-groups follow-up, 11 of them took one dose of diazepam: less sedation after pregnenolone (n = 5) than after placebo (n = 6) pretreatment (P < 0.03).
- Pregnenolone: What You Need to Know — U.S. Anti-Doping Agency ↗USADA education page (published 2015, updated 12 June 2026): pregnenolone is not on the WADA Prohibited List; the FDA has not explicitly stated its status in dietary supplements, but in warning letters to companies it made clear pregnenolone is an unapproved new drug that cannot be compounded or included in dietary supplements; USADA considers hormone-boosting supplements especially risky.
- World Anti-Doping Code International Standard: Prohibited List 2026 ↗Checked for pregnenolone: not listed (prasterone/DHEA is listed under S1.1); in force from 1 January 2026.
